J’ai la chance d’avoir de beaux cheveux bouclés, mais comme tous cheveux bouclés : très secs et pas toujours en très bon état, surtout que je les laisse pousser. J’ai donc entamé la quête du shampooing parfait !
La révélation, je l’ai eu sur Internet (loué soit-il !) en découvrant le No Poo. Principe de base du livre Curly Girl de Lorraine Massey, le No Poo est destiné aux cheveux bouclés, frisés ou crépus. Son utilisation est simple : plutôt que d’utiliser un shampooing plein d’agents, certes moussants, mais surtout ultra décapants pour nos cheveux déjà secs et fragiles, on remplace son utilisation par un conditionneur sans silicones (les produits se finissant en -siloxane, -silane, -thicone, -thiconol) mais qui contient quoi qu’il arrive de légers agents tensioactifs (les agents qui font mousser, donc) très peu agressifs contrairement aux shampooings (on évite ainsi par exemple le sodium laureth sulfate)
Après quelques utilisations du No Poo, j’étais un peu mitigée car je ne trouvais pas de conditionneur me convenant, et surtout : la mousse me manquait ! J’ai donc quelque peu transgressé le principe de base et applique donc le Low Poo. J’utilise donc un shampooing que je fais moi même en utilisant une base lavante très douce, sans sodium laureth sulfate ou tout produit apparenté. J’y ajoute des huiles essentielles et des composants pour hydrater mes cheveux secs !
Recette du shampooing Low Poo
- 50ml de base lavante bio
- 1.2ml de céramides végétales (3%)
- 1ml (23 gttes) de provitamine B5 (2%)
- 1.5ml de silicone végétal (3%)
- 5 gttes d’huile essentielle de tea tree
- 5 gttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 5 gttes d’huile essentielle d’ylang-ylang
Je réalise en général deux à trois fois la quantité indiquée, maintenant que j’ai trouvé une formule qui me convient (je faisais des essais sur 50ml au début pour tester mes recettes) Attention aux huiles essentielles, ne pas en mettre trop, car elles diminuent la viscosité de la base lavante : le shampooing est donc plutôt fluide.
La base lavante est 100% d’origine naturelle, sans parfum, sans colorant, sans tensioactif ni conservateur agressif (sans sodium lauryl sulfate (SLS), sans sodium laureth sulfate (SLES), sans ammonium lauryl sulfate, sans paraben, sans dérivé éthoxylé, sans silicone…) C’est une base lavante ultra-douce, adaptée à tous types de peaux, même sèches, délicates et sensibles, et donc aussi pour tous les types de cheveux. Elle peut être utilisée pure ou agrémentée d’actifs et huiles essentielles adaptés, et elle est enrichie en glycérine et en hydrolats BIO de Rose, Verveine et Tilleul. La mousse est fine, onctueuse et douce, facilement rinçable, même si je trouve qu’elle mousse moins avec mon mélange d’huiles essentielles si je n’ai pas le cheveu bien mouillé (vraiment pas grave ceci dit)
Les céramides végétales sont réparatrices. Elles lissent les écailles du cheveu, donnent un toucher doux et soyeux, tout en augmentant la résistance des cheveux. Elles gainent les cheveux, les rendent plus brillants et plus faciles à coiffer, les protègent des dommages dûs aux colorations, aux permanentes, aux traitements défrisants ou au fer à lisser. Elles maintiennent aussi la bonne hydratation du cuir chevelu et prévient l’apparition de démangeaisons et pellicules. Les céramides végétales sont parfaites pour les cheveux colorés, décolorés, méchés, permanentés, défrisés, crépus ou bouclés, secs et déshydratés, ternes, cassants….
La provitamine B5 (ou panthénol) répare et fortifie le cheveu de la pointe à la racine. Elle gaine les cheveux, les rend plus forts, plus brillants et plus faciles à coiffer, sans les graisser ni les alourdir. La provitamine B5 est particulièrement adaptée aux cheveux cassants ou abîmés et aux pointes fourchues.
Le silicone végétal n’a pas les inconvénients des silicones chimiques. Il joue le rôle de véritable conditionneur naturel, en lissant et gainant le cheveu. Il lisse la fibre capillaire et en resserre les écailles, renforce le cheveu grâce à sa richesse en minéraux essentiels (calcium, magnésium, manganèse, zinc) et facilite le coiffage en gainant et lissant le cheveu sans laisser de résidus.
L’huile essentielle de tea tree apaise le cuir chevelu et limite les pellicules (c’est un problème que j’ai, vous pouvez zapper cette huile ou la remplacer selon la nature de vos cheveux) notamment par son action antifongique, utile lors de dermite séborrhéique (liée au stress)
L’huile essentielle de lavande permet de calmer également le cuir chevelu en synergie avec le tea tree, d’apaiser le stress, et a des propriétés nettoyantes (utile en pulvérisateur avec de l’eau distillée le matin pour rafraîchir vos boucles !)
L’huile essentielle d’ylang-ylang régénère les cheveux abîmés. Elle est hydratante et embellit le cheveu.
Je vous suggère si cela vous intéresse de cliquer sur chaque composant, vous serez redirigés vers la fiche technique de chaque produit.
Je les commande chez Aroma Zone, où les prix sont très corrects, les produits top, les fiches techniques et les fiches conseils très bien faites (et gratuites) la livraison rapide et soignée. Vous y trouverez aussi plein de recettes à essayer, de conseils d’utilisation, etc Un site où je me fournis régulièrement et que je consulte encore plus souvent !
Prix : l’investissement de départ est de 30€ pour 250ml de base lavante, sachant qu’il suffit ensuite de ne racheter que ce qu’il manque (les huiles essentielles vous dureront une demi vie au moins !) Pour ma part, j’ai racheté en 6 mois 2 flacons de 250ml de base lavante (4,50€ les 250ml) et 1 fois des céramides végétales au bout des 6 mois (3,90€ les 10ml) à raison d’un shampooing par semaine.
Cela fait donc 6 mois que je n’utilise plus aucun shampooing du commerce, même achetés chez des coiffeurs ou en milieu pro (et oui, ce ne sont pas les mêmes pour vous que pour les coiffeurs !) et je ne reviendrai pour rien au monde en arrière : j’ai désormais des cheveux beaucoup mieux hydratés, moins abimés, les boucles sont bien mieux définies et je n’ai plus honte de les laisser libres, alors que jusque là je les attachais presque tout le temps ! Une seule chose à dire… GO CURLY !!
geekandprincess.wordpress.com 
Merci merci merci !! Ton article m’ouvre de nouvelles perspectives XD Je n’en peux plus de devoir passer trois heures à enduire mes cheveux de masque réparateur après le shampooing DONC il faut absolument que je teste ta recette !!
Le shampooing maison ne laisse aucun résidu, genre avec les autres tu pouvais rincer 25 ans, ca moussait toujours XD Là c’est pas le cas, rapidement la mousse est totalement rincée, et ca change beaucoup de choses (comme le cheveu est poreux, il absorbe toute la mousse des autres shampooings)
Sinon j’utilise quand même un conditionneur (Ultra Doux au karité et avocat, ou masque au karité Kérasoin à La Boutique du Coiffeur) sans silicones, parce que le shampooing seul, ca ne fait pas tout ^^
(et je viens de tester un bain d’huile de 24h (lol) avec l’huile capillaire Puressentiel argan/cèdre, c’est juste une mega tuerie ! Faut que je fasse une revue, j’ai des cheveux doux, doux, doux… <3)
Ah oui j’imagine que le shampooing seul ne fait pas tout, mais s’ils sont lavés de façons moins agressives j’imagine que ça augmente l’efficacité des conditionneurs ou masques qu’on laisse poser ensuite, non ? Hâte de lire tes prochains articles ès soin des cheveux, avoir le poil soyeux et brillant c’est un peu mon Graal à moi ^^
Comme je te comprends, moi aussi ! Surtout avec mes cheveux bouclés hyper secs, y a des fois je sais plus quoi en faire. Le Low Poo a quand même changé ma vie. Bon je reviens vite avec mes routines cheveux alors ;p
J’ai effectué du low poo pendant des mois, puis suis passée au no poo.
Je lave mes cheveux simplement à l’après shampoing ou 1 fois par semaine ou tout les 15j avec shampoing sans SLS si gros soins consécutifs (bain d’huile ou autre).
J’ai les cheveux crépus et j’ai fini par trouver que le low n’était pas adapté à ma tignasse.
Tu as acheté le livre, l’a trouvé en téléchargement?
J’ai acheté le livre en anglais par contre, il est pas traduit. Moi c’est l’inverse, le No Poo m’a moins bien convenu que le Low Poo, mais j’ai pas du tout la même texture de cheveux (bouclés longs et épais, secs mais pas crépus)
En cherchant des infos sur le sujet je tombe sur ton blog que je ne connaissais pas et j’en suis ravie !
Ayant les cheveux très bouclés je pense que le no-poo est difficilement envisageable donc je vais tenter le low-poo dont tout le monde semble satisfait. Tu ne parles pas de la « technique » d’enroulage de cheveux dans la serviette que l’on voit partout, est-ce parce que tu ne la pratiques pas ? Par contre ça n’espace pas vraiment les « lavages » comme le no-poo ce qui est bien dommage…..
Du coup je m’abonne à ton blog car comme toi je pense que le vernis est compatible avec beaucoup de choses, moi c’est la cuisine 😉
Ravie que mon blog te plaise ! Je me suis abonnée au tien parce que j’ai un petit frère végétarien et moi j’essaie de faire plus attention à ce que je mange, et c’est pile poil pour moi 🙂
Pour te répondre, effectivement, je n’utilise pas la technique dont tu parles… Je ne suis même pas sûre de voir ce dont tu parles ?? Je me contente de presser à fond mes cheveux avec ma serviette microfibre, et c’est tout (je suis flemmasse, de toute facon ;p) Après moi je ne me lave les cheveux qu’une fois par semaine, car ils ne supportent vraiment, vraiment pas, même avec avant-shampoing, shampoing doux et conditionneur.